Ludzie często widzą ludzi spacerujących zkulei czasami zastanawiam się: dlaczego młodzi ludzie również muszą używać kul? W rzeczywistości nie jest to kula, ale kula sportowa. Główna różnica między kulą a laską polega na funkcji, materiale i sposobie użycia.
Kula służy głównie do chodzenia, aby zapobiec upadkom. Kula sportowa służy do uprawiania sportów specjalnych lub ćwiczeń masowych, takich jak wspinaczka górska lub szybki marsz. Kule sportowe dzielą się na kijki trekkingowe i kijki do nordic-walkingu. Kijki trekkingowe nadają się do wspinaczki górskiej i szybkiego marszu po płaskich drogach, które wracają tego samego dnia. Korzystanie z kijków trekkingowych może pomóc zaoszczędzić energię fizyczną, uniknąć przeciążenia krążeniowo-oddechowego i zmniejszyć obciążenie stawu kolanowego.
Pod względem materiału kula musi być stabilna, a nie elastyczna i zwykle jest wykonana z drewna lub stopu aluminium. Kij trekkingowy musi wytrzymać większy nacisk i jest wykonany głównie z materiałów takich jak stop tytanu lub stop aluminium. Kula do nordicwalkingu musi wytrzymywać nacisk i być elastyczna, aby dostosować się do długotrwałego chodzenia i wspinaczki. Dlatego zwykle jest wykonany z mieszanki włókna węglowego i włókna szklanego.
Pod względem użytkowania,kroczejest podtrzymywany w dół przez dłoń. Kij trekkingowy jest podtrzymywany poprzez rączkę, która posiada regulowany pasek zapewniający dodatkowe wsparcie. Rękojeść kijka do Nordic Walking została wyposażona w trójwymiarową osłonę rączki, która ułatwia użytkowanie osobom o słabszej sile nadgarstka i chroni staw nadgarstka. Dolny koniec kuli sportowej wyposażony jest w metalową główkę, która umożliwia wygodne chodzenie po stromych zboczach oraz drogach oblodzonych i zaśnieżonych bez poślizgu. Kula do Nordic Walking wyposażona jest także w odporną na wstrząsy głowicę, co zwiększa komfort chodzenia po kamiennych schodach i twardych drogach.
Ogólnie rzecz biorąc, kule i laski mają swoją własną charakterystykę pod względem funkcji, materiału i sposobu użycia oraz są odpowiednie do różnych potrzeb. Prawidłowy dobór i użycie odpowiednich narzędzi może lepiej chronić organizm i poprawiać wydajność chodzenia.
